w , , ,

Efekt reflektora #52



Mini-wykład o efekcie reflektora
Transkrypcja tekstu: https://jaroslawgibas.com/2018/09/11/efekt-reflektora-52/
Wersja audio: https://soundcloud.com/jaroslawgibas/efekt-reflektora-52

Oferta moich szkoleń video:
Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2IFmNOE
Jak pokonać stres?: https://bit.ly/2VwL4ff

Oferta moich otwartych szkoleń i warsztatów:
Zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2oH5QJj
Warsztaty medytacyjne: http://bit.ly/2AJHJ4I
Akademia terapii transpersonalne: https://bit.ly/2Vz7zAa

Oferta szkoleń dla firm:
Sprzedaż: budowanie relacji z klientem: https://bit.ly/2JKTLzv
Mindfulness: narzędzia poprawy jakości życia i pracy: https://bit.ly/2lBKH4X
Inteligencja emocjonalna: zarządzanie emocjami: https://bit.ly/2lva88o

Opis metody, której uczę i w której pracuję:
Model transpersonalny: https://bit.ly/2OCI4wr
Informacje na temat sesji indywidualnej: https://bit.ly/33kQkVL

Więcej informacji można znaleźć w książkach:
Mantra ciszy: https://bit.ly/2ZT0zPS
Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji: https://bit.ly/2JNHBBy
Model transpersonalny: http://bit.ly/2Do2Pqr
Życie. Następny poziom – https://bit.ly/2X1cdqs
Alchemia duchowego rozwoju – http://bit.ly/2j1Ymhw
Pokonaj stres z Kaizen – http://bit.ly/2j41Y2W
Motocyklizm. Droga do mindfulness – http://bit.ly/2nc6T64
oraz na stronie: https://www.jaroslawgibas.com

Realizacja video mini-wykładów jest możliwa dzięki środkom i zasobom Fundacji Hinc Sapientia https://www.fundacjahs.org. Jeśli uważasz, że publikowane tutaj mini-wykłady są przydatne i warto kontynuować ich produkcję to możesz ją wesprzeć darowizną na cele statutowe fundacji (wpłaty z pośrednictwem płatności on-line już od 10 zł) https://bit.ly/2nB1Tci

Dziękuję:-)
Jarosław Gibas

source

Komentarze

Dodaj odpowiedź
  1. Nie masz do końca racji. Nie tylko ktoś, kto popełni drodbny błąd w jakiejś sytuacji skupia się na tym. Wielokrotnie mi się zdarzyło, że rozmówca wychwytuje jakieś potknięcie i celowo je wytyka, aby zawstydzić. Całkiem często się z tym spotykałem.

  2. Efekt reflektora sprawia że występy publiczne powoduję silny emocjonalny dyskomfort… a efektem reflektora jest silny emocjonalny dyskomfort nawet po wyjściu z domu, ponieważ ostatnio mam bardzo duży problem przejść koło nie znanych mi ludzi bez uczuć takich jak: stres, irytacja, wstyd czy nawet złość na samego siebie, bo na pewno przeze mnie każdy na mnie patrzy i po cichu się ze mnie śmieje.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Ładowanie…

0